Señales de que tu cuerpo necesita fisioterapia aunque “no te duela”
El cuerpo avisa de muchas maneras antes de generar dolor intenso. Rigidez, fatiga, pérdida de movilidad, tensión constante o molestias intermitentes son señales que merece la pena escuchar. Muchas personas asocian la fisioterapia únicamente con el dolor. “Si no me duele nada, estoy bien”. Pero la realidad es que el cuerpo no siempre avisa con dolor desde el principio. Antes de que aparezca una lesión clara, suele enviar señales más sutiles. El problema es que estamos acostumbrados a normalizarlas. Rigidez...
