Tendinopatía del Supraespinoso: Alivia el dolor y recupera la movilidad de tu hombro en Merchán Fisioterapia y Podología
¿Sufres dolor en el hombro al realizar movimientos repetitivos o levantar objetos? Es posible que estés padeciendo una tendinopatía del supraespinoso, una condición que afecta al tendón del músculo supraespinoso, ubicado en el manguito rotador.
En Merchán Fisioterapia y Podología, nuestro equipo de fisioterapeutas expertos te ayudará a comprender y superar esta condición. A continuación, te ofrecemos información útil sobre la tendinopatía del supraespinoso y cómo podemos ayudarte a mejorar tu calidad de vida:
¿Qué es la tendinopatía del supraespinoso?
Es la degeneración, daño o irritación del tendón del músculo supraespinoso. Se presenta como dolor agudo o crónico, siendo común en personas que realizan movimientos repetitivos del brazo o soportan cargas significativas en el hombro.
Tipos y fases:
- Tendinopatía aguda: Inflamación y dolor repentino por lesiones o esfuerzo excesivo.
- Tendinopatía crónica: Cambios degenerativos en el tendón, con dolor persistente asociado a la actividad.
Causas:
- Factores intrínsecos: Edad, genética, vascularización y calidad del tendón.
- Factores extrínsecos: Carga biomecánica excesiva, movimientos repetitivos, falta de calentamiento y desequilibrios musculares.
¿Cómo te ayudamos en Merchán Fisioterapia y Podología?
Evaluación exhaustiva:
- Análisis de la funcionalidad del hombro, fuerza muscular y amplitud de movimiento.
- Valoración ecográfica para determinar la fase de la tendinopatía.
Tratamiento fisioterapéutico personalizado:
- Control del dolor y la inflamación: EPI, neuromodulación, ondas de choque, diatermia y sistema superinductivo.
- Ejercicios de fortalecimiento: Programa específico para el manguito rotador y músculos estabilizadores del hombro.
- Readaptación biomecánica: Corrección de patrones de movimiento deficientes y desequilibrios musculares.
- Modificación de actividades: Asesoramiento para evitar la sobrecarga en el hombro y facilitar la recuperación.
¿En qué casos se puede recuperar completamente?
En casos leves a moderados, sin roturas significativas en el tendón, la fisioterapia puede lograr una recuperación completa.
¿Por qué elegir Merchán Fisioterapia y Podología?
- Fisioterapeutas expertos en el tratamiento de tendinopatías.
- Plan de tratamiento individualizado y adaptado a tus necesidades.
- Tecnología de última generación para la recuperación del hombro.
- Seguimiento y evaluación constante de tu progreso.
¡No permitas que el dolor en el hombro limite tu vida! Contacta con Merchán Fisioterapia y Podología y comienza tu camino hacia la recuperación.
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